Anwendungsgebiete

Wellness-Hypnose

Genießen Sie eine gedankliche Auszeit, bei der Sie neue Energie tanken. Durch die tiefe Entspannung konzentrieren Sie sich auf ihre eigenen Bedürfnisse und die Alltagssorgen treten in den Hintergrund.

Schlafstörungen 

Wer über längere Zeit nicht ein- bzw. durchschlafen kann, der kennt es nur zu gut: leichte Verstimmungen, Anspannung, Lustlosigkeit
und Konzentrationsschwäche prägen dann häufig den Alltag. Das ist kein Wunder, sondern ein Phänomen moderner Informationsgesellschaften in denen jeder zu jederzeit “on“ – also ständig erreichbar – sein muss. Da fällt das Abschalten schwer. Entspannungstechniken wie die Hypnose wirken dem entgegen, indem sie das individuelle emotionale, kognitive und physiologische Erregungsniveau herabsetzten. Mit anderen Worten, man kommt runter.

Angst & Phobien

In Deutschland leiden 2 Millionen Menschen unter Angst. Die Hypnotherapie kann dabei helfen Vertrauen und Sicherheit zurückzugewinnen.
Die Behandlung zielt auf Symptomlinderung und ein verändertes Erleben der angstauslösenden Situation ab.

Rauchen

Wenn Sie Raucher sind und endlich damit aufhören wollen, identifiziere ich mit Ihnen in einem ausführlichen Anamnesegespräch Ihre individuellen Bedürfnisse, analysiere die typische Rauchsituation und entwickele daraus in der Hypnose einen neuen Umgang mit diesen Situationen.

Übergewicht

Hier ermitteln wir gemeinsam, individuelle Bedürfnisse, damit Sie sich Ihre Verhaltensmuster bewusst machen und mit Unterstützung der Hypnose
neue positive Gewohnheiten in ihren Alltag etablieren können.

Chronische Schmerzen

Neben der notwendigen fachärztlichen Behandlung können in der Trance zum Beispiel Vorstellungsbilder zum Schmerz visualisiert werden
und zur Veränderung genutzt werden. Mit Hilfe der Hypnose kann die Schmerzverarbeitung im Gehirn verändert werden. 

Burn out/Depressionen

Die heutige Gesellschaft stellt an den Mensch starke Anforderungen im Beruf und in seiner sozialen Umgebung. Flexibilität und Anpassungsbereitschaft sind gewünscht. Immer wieder müssen wir unseren Akku neu aufladen. Wenn  dieser sich aber dann erst einmal nicht mehr aufladen lässt, brennt der Mensch aus.

Es können Gefühle von Antriebslosigkeit, Lähmungsgefühle und andere körperliche Symptome auftreten. In der Trance werden eigene Ressourcen

erschlossen und neue Lösungswege gefunden. 

Selbstvertrauen und Abgrenzung

Früher, da ich unerfahren

Und bescheidner war als heute,

Hatten meine höchste Achtung

Andre Leute.

Später traf ich auf der Weide

Außer mir noch mehre Kälber,

Und nun schätz ich, sozusagen,

Erst mich selber.

(WILHELM BUSCH)

Psychosomatische Beschwerden

 z.B. : Reizdarm und Reizmagen

etc.

Mit Hilfe der Trance eröffnen sich Zugänge zu tiefer liegenden Strukturen der Persönlichkeit und dadurch können eigene Ressourcen erschlossen werden.